소화에 좋은 음식, 건강을 위해 식초 마시기 : Premium Vinegar 청정원 감식초 900ml 안녕하세요 라라케이입니다.
저는 #저탄수화물 식단을 먹고 혈액순환과 부기제거에 좋은 #브이라인 고리를 먹으면서 -11kg 감량을 했고, 현재는 일반식을 먹으면서 감량 체중을 유지하고 있어요!
그런데 요즘 일반식을 먹다 보면 밀가루 음식이나 튀김을 먹으면 소화가 안 되고 머리도 아프고 컨디션도 심하게 나빠지거든요~ 소화가 안 되는 이유는 굉장히 많겠지만 소화가 안 되는 음식을 먹거나 (밀가루, 떡, 튀긴 음식 등) 위에서 분비되는 위액이 줄거나 스트레스를 받으면 소화능력이 떨어진다고 합니다.
그렇게 자주 소화가 안 되면 스트레스를 받을 일이 없는데 잘 안 먹었는데 만성 소화불량에 시달릴 수 있다고 합니다.
그래서 저는 소화불량 음식을 피하는데 제가 메뉴를 못 정할 때는 일단 먹어요.그리고 효소나 식초, 매실을 물에 타서 마십니다.
전에는 애플 사이다 비니거를 마셨는데 다 먹고 단 식초에 도전해 봤습니다.
다른 좋은 단식초도 많았는데 빨리 받고 싶어서 청정원 단식초를 주문했어요.양도 풍부하고 가격이 저렴해서 좋았어요.
청정원 감식초 COUPANG coupa.ng
쿠팡 로켓배송으로 주문하고 다음날 아침 배송되었습니다.
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청정원 감식초는 발효식초, 원재료 감원액 100%, 국산입니다.
단 식초는 주석산, 호박산, 아세트산, 아미노산 등 60종류의 유기산이 풍부합니다.
면역력 강화, 다이어트, 피부미용 순환, 피로 회복, 변비에도 좋습니다.
물 200ml+단 식초 10mml 정도 넣어 마시는데 얼음을 넣어 차갑게 마시기도 합니다.
(너무 시면 식초를 적게 넣으세요.!
)저는 부글부글한 냄새를 견디지 못하는 편이지만, 부글부글하지 않고 시원하게 마실 수 있습니다.
그리고 요리할 때도 식초 말고 감식초 써도 된대요.
꾸준히 먹으면 건강에 좋다는 식초 매일 한 잔씩 먹으려고요.이번에는 흑초에도 도전!
*쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 받을 수 있습니다.
