족저근막염이란? 원인과 개선방법
족저근막염의 정의 족저근막염이라는 이름만 들어도 우리 몸에서 발과 관련된 염증임을 알 수 있습니다. 장시간 외출하고 장시간 걸으면 발바닥을 당기는 듯한 통증을 느낄 때가 있습니다. 일시적인 증상이라면 상관없지만 일정 기간에 걸쳐 반복된다면 족저근막염을 의심해볼 수 있다. 족저근막염의 “족저근막”은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 가지를 치고 발가락 기저부에 붙는 두껍고 강한 섬유 띠를 말합니다. 발바닥 아치를 지지하고 … Read more